Γαστρονομία

Μια αναζωογονητική απόλαυση με τέσσερα μόνο συστατικά. Συστατικά: – 6 κρόκοι αυγών – 200 γρ ζάχαρη – 1 dl φρεσκοστυμμένο

Μαλακά και πολύ νόστιμα ψωμάκια. Συστατικά: – 1/2 κιλό αλεύρι – 1 σακουλάκι μαγιά – 1 κουταλιά αλάτι – 1

Μια γρήγορη καλοκαιρινή σαλάτα καλαμποκιού. Συστατικά: – 400 γραμμάρια γλυκό καλαμπόκι – λίγο βούτυρο – 1 κεφάλι κρεμμύδι – φρέσκο

Ένα άλειμμα που ετοιμάζεται γρήγορα για τους λάτρεις του τόνου. Συστατικά: – 1 κονσέρβα τόνο – 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια

Ένας πολύ ενδιαφέρον συνδυασμός συστατικών. Συστατικά: – 80 ml ελαιόλαδο – 1 μεγάλη μελιτζάνα – αλάτι πιπέρι – 180 γρ

Μεσημεριανό γεύμα με πρωτεΐνη έτοιμο σε πέντε λεπτά. Συστατικά : – 1 τορτίγια – 1 μικρό κουτάκι τόνου – 1

Ένα δροσιστικό smoothie που θα σας χορτάσει. Συστατικά: – 1 μπανάνα – μια δυο φέτες πεπόνι – 1 κουταλάκι του

Γρήγοροι και πολύ νόστιμοι κολοκυθοκεφτέδες. Συστατικά: – 400 γρ κολοκυθάκια – 200 γρ καρότα – 3 αυγά – 80 γραμμάρια

Ένα νόστιμο πιάτο με μελιτζάνα που ετοιμάζεται γρήγορα. Συστατικά: (για 1 άτομο) – 1 μελιτζάνα – 1 μεγάλη ντομάτα (σαρκώδες

Σούπα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού που ενυδατώνει τον οργανισμό. Συστατικά: (για 4 άτομα) – 800 γρ ντομάτες –

Ένα ρόφημα που θα σας δροσίσει όμορφα. Συστατικά: – 250 ml βρασμένου, κρύου καφέ – 200 ml γάλα – 1