Επτά σημάδια που δείχνουν ότι ένα παιδί βρίσκεται υπό πίεση

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ μπορεί μερικές φορές να βρεθούν σε αγχωτικές καταστάσεις, αλλά δεν θα μπορούν να σας το εξηγήσουν. Υπάρχουν αρκετές αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά που είναι σημάδι ότι το παιδί χρειάζεται βοήθεια επειδή βρίσκεται υπό πίεση.

Εφιάλτες

Οι φόβοι που σχετίζονται με τον ύπνο είναι συχνά μια απάντηση στο άγχος ή το τραύμα. Μιλήστε στο παιδί σας εάν βλέπει εφιάλτες.

Προβλήματα συγκέντρωσης

Εάν ένα παιδί είναι υπό πίεση, μπορεί να έχει πρόβλημα να παρακολουθήσει τα μαθήματα και να συγκεντρωθεί γενικά.

Αυξημένη επιθετικότητα

Μερικά παιδιά αντιδρούν επιθετικά υπό το άγχος. Για παράδειγμα, τσακώνονται, χτυπούν, δαγκώνουν, βρίζουν ή ουρλιάζουν. Προσπαθήστε να εστιάσετε στην αιτία του προβλήματος, όχι στην κακή συμπεριφορά.

Κοινωνική απομόνωση

Εάν ένα παιδί είναι δυστυχισμένο ή αγχωμένο, μπορεί να μην του αρέσει η συναναστροφή με φίλους ή οικογένεια.

Διατροφικές διαταραχές

Μια ξαφνική αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας, είτε τρώει λιγότερο είτε περισσότερο, είναι άλλο ένα σημάδι άγχους.

Υπερβολική αντίδραση σε μικρά πράγματα

Εάν ένα παιδί υπερβάλλει ή εκνευρίζεται για μικρά πράγματα, μπορεί να είναι υπό πίεση και να χρειάζεται βοήθεια.

Προβλήματα υγείας

Είναι γνωστό ότι το άγχος επηρεάζει και την υγεία μας. Συχνοί πονοκέφαλοι, πόνοι στο στομάχι ή άλλα ανεξήγητα σωματικά συμπτώματα μπορεί να είναι αποτέλεσμα άγχους.

Φωτογραφία: Pexels

...