Smoothie με παντζάρια και τζίντζερ

Ένα ρόφημα γεμάτο βιταμίνες.

Συστατικά:

– 2 μικρότερα παντζάρια

– 1 πορτοκάλι

– 1 καρότο

– 1 εκ. τζίντζερ

Παρασκευή:

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ.

Ανακατεύουμε πρώτα σε χαμηλότερη ταχύτητα και μετά αυξάνουμε.

Ρίξτε σε ένα ποτήρι και καταναλώστε αμέσως.

Φωτογραφία: Shutterstock

. . .

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.