Είναι καλύτερα να κρατάτε τα παράθυρα ανοιχτά ή κλειστά όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλές;

Όταν η θερμοκρασία έξω ανεβαίνει και δεν έχεις κλιματισμό, είναι καλύτερα να κρατάς τα παράθυρα ορθάνοιχτα ή κλειστά όλη μέρα;

Οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι λένε ότι είναι επιθυμητό να ανοίγεις τα παράθυρα και να μπαίνει όσο περισσότερος αέρας γίνεται, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι αν θέλεις να προστατευτείς από την αφόρητη ζέστη, καλύτερα να κρατάς τα παράθυρα κλειστά. Άλλωστε, η επιλογή εξαρτάται κυρίως από προσωπικές προτιμήσεις, γράφει το Aktivni.si και αναφέρει το City Magazine .

Το ερώτημα είναι, είναι επιβλαβές να κλείνουν τα παράθυρά μας όλη μέρα;

Ο τακτικός αερισμός του δωματίου είναι σημαντικός οποιαδήποτε εποχή του χρόνου

Έρευνες δείχνουν ότι η ποιότητα του αέρα, ειδικά σε μικρότερους χώρους (οικιακό γραφείο, ακόμα και στα υπνοδωμάτια!) επιδεινώνεται ραγδαία. Σε μια μελέτη που εξέτασε την ποιότητα του αέρα του υπνοδωματίου, στις περισσότερες περιπτώσεις τα μετρούμενα επίπεδα CO2 υπερέβαιναν σημαντικά τις συνιστώμενες τιμές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ήταν έως και 75 τοις εκατό υψηλότερα.

Η κακή ποιότητα του αέρα όχι μόνο επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο σας, αλλά επίσης βλάπτει περαιτέρω τη γενική υγεία και ευεξία σας, την αποτελεσματικότητα της εργασίας και τη συγκέντρωση.

Ερευνητές από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης μελέτησαν τα δύο τελευταία στοιχεία. Συγκεκριμένα, συγκέντρωσαν 24 υγιείς ενήλικες σε εσωτερικούς χώρους και δοκίμασαν την ικανότητά τους να λαμβάνουν αποφάσεις σε διαφορετικά επίπεδα συγκέντρωσης διοξειδίου του άνθρακα. Αναλύοντας τα ληφθέντα αποτελέσματα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η υψηλή συγκέντρωση αυτού του φυσικού αερίου επιβραδύνει σημαντικά τις διαδικασίες αποστολής των εθελοντών.

Για αναφορά: το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα έξω είναι περίπου 380 ανά εκατομμύριο σωματίδια, αλλά το επίπεδο σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι πολύ υψηλότερο (λόγω αναπνοής) – σε υπερπλήρη γραφεία ή αίθουσες συσκέψεων το επίπεδο συχνά φτάνει τα 1.000 και μερικές φορές τα 3.000 ανά εκατομμύριο σωματίδια, λένε ερευνητές.

Φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι υπάρχουν και άλλοι ρύποι στον αέρα, καθώς και το γεγονός ότι η υψηλότερη υγρασία κάνει τη ζέστη ακόμα πιο δυσάρεστη, γεγονός που μπορεί επίσης να δυσκολέψει τη διατήρηση της συγκέντρωσης.

Τι συνιστάται συχνότερα στη ζέστη;

Από όλα τα παραπάνω, είναι σημαντικό το σπίτι ή το διαμέρισμα να αερίζεται καλά ακόμα και όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν. Το κλείσιμο των παραθύρων και το κατέβασμα των περσίδων κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι επιθυμητό μόνο όταν δεν υπάρχει κανείς στο σπίτι.

Εάν περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στο σπίτι σας, οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν τα παράθυρα να ανοίγουν πολλές φορές την ημέρα (τουλάχιστον 5 λεπτά) ακόμα και όταν έχει πολύ ζέστη έξω. Είναι ιδανικό να κάνετε βύθισμα και μετά να κλείσετε αμέσως τα παράθυρα για να προστατευτείτε από τη ζέστη.

Όταν μας πιάνει κύμα καύσωνα, είναι βέλτιστο να αεριζόμαστε νωρίς και ακόμα κρύα πρωινά και αργά το βράδυ, αλλά και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε άλλες περιόδους, είναι επιθυμητό τα παράθυρα να είναι κλειστά, ειδικά εκείνα που εκτίθενται στο άμεσο ηλιακό φως.

Φωτογραφία από StockSnap 

Πηγή: City Magazine


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.