Πέντε παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση των ανδρών

Η αυτοπεποίθηση είναι μια κατάσταση και συναίσθημα που μέχρι πρόσφατα είχε παραμεληθεί σοβαρά. Φαίνεται να θεωρείται δεδομένο, λες και κάθε άντρας, ανεξαιρέτως, πιστεύει στον εαυτό του, αλλά το γεγονός είναι ότι οι περισσότεροι νιώθουν δίκιο μόνο όταν ικανοποιούν μερικούς ή περισσότερους από τους παράγοντες που θεωρούν ως χαρακτηριστικό ενός επιτυχημένου άνδρα.

Ένα κοστούμι (δεν) κάνει άντρα

Μπορεί ένα κοστούμι να μην κάνει έναν άντρα, αλλά σε αυτά τα τρελά είκοσι είναι σίγουρα απαραίτητο να είναι τουλάχιστον σύμφωνο με το πνεύμα ενός άντρα. Οι επιχειρηματίες επενδύουν πολύ χρόνο στην εμφάνισή τους και εδώ και μέρες γίνεται λόγος για αποτυχίες της μόδας. Είτε θέλετε ένα πουκάμισο για την πόλη, μια αθλητική φόρμα για τρέξιμο ή αθλητικά παπούτσια για περπάτημα στη φύση, θα πρέπει πάντα να κοιτάτε να κάνετε τη σωστή επιλογή.

Ωστόσο, η εξωτερική εκδήλωση από μόνη της δεν θα φέρει φανταστικά αποτελέσματα, αλλά θα είναι μόνο ένα αρχικό μέρος που είναι ίσως το πιο εύκολο και γρήγορο να διορθωθεί. Στην πραγματικότητα, θα ήταν χωρίς καμία αμφιβολία ότι δεν υπάρχει πιο εύκολη λύση μπροστά σας που να μπορεί να σας φτιάξει τη μέρα, το βράδυ ή λίγες μόνο ώρες. Φυσικά, προσέξτε να μην καταστρέψετε τα ρούχα σας και η επιλογή του κατάλληλου αντιιδρωτικού θα σας βοηθήσει περισσότερο.

Μυρίζει πάντα ωραία

Ανάμεσα στους πέντε παράγοντες κάθε άντρα με αυτοπεποίθηση, πάντα ξεχωρίζει το σωστό άρωμα. Με το αποσμητικό Nivea δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανησυχείτε για αυτό. Ακόμα κι όταν μυρίζετε αυτό το άρωμα χρόνια αργότερα, θυμηθείτε αυτόν που φορούσε αυτό το αποσμητικό. Όταν περνάει ο καιρός και πολλά ξεχνιούνται, η μυρωδιά πάντα ξυπνά μνήμες σαν όλα να έγιναν χθες.

Αυτό ακριβώς κάνει τη διαφορά μεταξύ των ανδρών και τώρα με τη σειρά αποσμητικά Nivea, κάθε άντρας μπορεί να επιλέξει το άρωμα που του ταιριάζει.

Black carbon classic, black carbon beat, black carbon amazonia και black carbon espresso είναι η σειρά NIVEA MEN DEEP όπου ο καθένας θα βρει κάτι που χρειάζεται. Η εξαιρετική επιλογή είναι μια ευκαιρία για τον καθένα να βρει αυτό που του ταιριάζει απόλυτα.

Η προστασία από την εφίδρωση και τα βακτήρια που διαρκεί έως και 48 ώρες κάνει αυτό το αντιιδρωτικό να ξεχωρίζει από όλα τα άλλα στην αγορά. Ο μοναδικός και συμπαγής σχεδιασμός τα κάνει ιδανικά για μικρά ή μεγάλα ταξίδια και ο μοντέρνος σχεδιασμός θα ομορφύνει τα ράφια του μπάνιου σας. Ωστόσο, το γεγονός ότι ακόμα και μετά από δύο ημέρες χρήσης το άρωμα παραμένει ίδιο κάνει τη διαφορά, κάντε αμέσως την πρώτη χάρη στον εαυτό σας και πάρτε το αντιιδρωτικό Nivea.

Θέτοντας τους σωστούς στόχους

Το ακούμε συχνά αυτό από διάφορους life coaches και ανθρώπους που θέλουν να παρακινήσουν τους ανθρώπους να αλλάξουν, πολύ συχνά για να το εφαρμόσουμε πραγματικά στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, ο καθορισμός των σωστών στόχων θα κάνει καταπληκτική δουλειά για την αυτοπεποίθησή σας.

Αν χωρίσετε ξεκάθαρα τους στόχους σε βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους, με ένα ξεκάθαρο σχέδιο στο οποίο τηρείτε, η επιτυχία είναι αναπόφευκτη. Με κάθε θετικό feedback που έρχεται σε εσάς, η αυτοπεποίθησή σας θα είναι ακόμα μεγαλύτερη.

Φυσικά, αυτό θα σας μάθει να κατανοείτε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας, αλλά και να βλέπετε καλά τις αδυναμίες σας. Το αδύνατο σημείο που γνωρίζετε δεν είναι ποτέ ένα δραματικό πρόβλημα. Κάθε μέρα είναι μια νέα πρόκληση, και μετά το τέλος της ημέρας, ορισμένοι από τους στόχους μπορούν να επιτευχθούν.

Ο καθρέφτης

Ο τέταρτος παράγοντας είναι ο παράγοντας καθρέφτη. Άρα, ένας άντρας θα πρέπει να κοιτάζει μόνο τον εαυτό του και να συγκρίνει τον εαυτό του σήμερα σε σχέση με το άτομο που θέλει να είναι και που ήταν χθες.

Ακούει προσεκτικά τις απόψεις των άλλων μόνο για να δει πού θα μπορούσε να προχωρήσει περαιτέρω, αλλά αυτό δεν επηρεάζει την εικόνα του για τον εαυτό του. Δεν τον ενδιαφέρει τι σκέφτονται οι άλλοι, αν και συνήθως του δίνει καλές θετικές απαντήσεις. Δεν χρειάζεται να ευχαριστεί τους πάντες, αλλά είναι ειλικρινής και φυσικός στην επικοινωνία, κάτι που του ανοίγει πολλές πόρτες, ακόμα και εκείνες που είναι οριστικά κλειστές σε όλους τους άλλους.

Γνωρίζει καλά τον εαυτό του και ξέρει καλά το σώμα του. Γνωρίζει τα όριά του και πώς μπορεί να εκμεταλλευτεί στο έπακρο κάθε ευκαιρία ή πρόβλημα στο οποίο βρίσκεται. Ξέρει τι χρειάζεται, ξέρει τι θέλει και δεν έχει πρόβλημα να δείξει συναισθήματα. Ακόμα κι όταν δεν θα είναι ελκυστικά για όλους, δεν εγκαταλείπει τις απόψεις του και παλεύει για ιδέες που θεωρεί ότι είναι η καλύτερη δυνατή επιλογή όχι μόνο για εκείνον, αλλά και για ανθρώπους που τον βλέπουν ως αυθεντία.

Ανδρικό sano in corpore sano

Ο πέμπτος παράγοντας είναι η ανατροφή του σώματός σας. «Ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα» (η Konstrakta παρουσίασε και άλλες δυνατότητες) δεν είναι τυχαία ένα από τα πιο αναφερόμενα λατινικά ρητά. Πράγματι, εκείνοι που κάποτε αισθάνονται την ικανοποίηση της προόδου στην ανάπτυξη του δικού τους σώματος, δεν τα παρατάνε ποτέ.

Το κίνητρο για να τρέξετε έναν μαραθώνιο ξεκινά με το τζόκινγκ μπροστά από το κτίριο, οι τέλειοι sit-up ξεκινούν με την ανύψωση ελαφρών αλτήρων.

Η άσκηση είναι η καλύτερη αντανάκλαση του τρόπου ζωής σας, και παρόλο που είναι το πιο δύσκολο να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, δεν είναι μια αδύνατη αποστολή. Αφού διαβάσατε αυτό το κείμενο, έχετε κάνει ένα μεγάλο, τεράστιο βήμα μπροστά.

Φωτογραφία από Pexels


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.