Έρευνα: Ένα στα τρία άτομα χρησιμοποιεί τα κοινωνικά δίκτυα για συμβουλές διατροφής

Ένας μεγάλος Βρετανός κατασκευαστής γαλακτοκομικών ανέθεσε μια μελέτη, στόχος της οποίας ήταν να ελέγξει ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αλλαγές που κάνουν οι άνθρωποι στη διατροφή τους και πώς αποφασίζουν γι’ αυτές.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ένα στα τρία άτομα των ερωτηθέντων αλλάζουν τη διατροφή τους σύμφωνα με τις συμβουλές που διαβάζουν στα κοινωνικά δίκτυα.

Επίσης, σχεδόν κάθε πέμπτος ενήλικας παραδέχεται ότι βασίζεται εξ ολοκλήρου στα κοινωνικά δίκτυα για διατροφικές αποφάσεις και τα θεωρεί νόμιμη πηγή πληροφοριών, επομένως από τους 2.000 ερωτηθέντες, μόνο το 28 τοις εκατό είπε ότι πριν προσθέσετε κάτι στο μενού τους, ελέγξτε αν είναι εντάξει.

Υπό την επιρροή των κοινωνικών δικτύων, περισσότεροι από το ένα τέταρτο των ενηλίκων έχουν αποβάλει εντελώς το ψωμί από τη διατροφή τους, περισσότερο από το ένα πέμπτο έχει αποβάλει τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το 23% δεν τρώνε πρωινό.

Επίσης, το 27 τοις εκατό των ερωτηθέντων πιστεύει ότι τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης πρέπει να αφαιρεθούν εντελώς από το μενού και, όπως είναι αναμενόμενο, οι νέοι βρίσκονται υπό τη μεγαλύτερη πίεση να ακολουθήσουν έναν vegan τρόπο ζωής.

Παρά την αυξανόμενη παγκόσμια ζήτηση για τη λεγόμενη «βιώσιμη διατροφή», το 41% ​​των ερωτηθέντων δεν γνώριζε καθόλου τι θα σήμαινε μια τέτοια δίαιτα, αναφέρει το Večernji.hr.

«Συχνά οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν καν τη διαδικασία παραγωγής προϊόντων, ειδικά γαλακτοκομικών, και αποφασίζουν πολύ εύκολα να αρνηθούν τον εαυτό τους, αλλά όταν πρόκειται για την υγεία, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε όλα τα γεγονότα», δήλωσε η Debbie Wilkins, ιδιοκτήτρια φάρμας στο Ηνωμένο Βασίλειο. .

Πιστεύει ότι οι αποφάσεις που σχετίζονται με τη διατροφή είναι συχνά πολύ αυστηρές και ότι πολλά διαφορετικά τρόφιμα παραιτούνται για λάθος λόγους, για παράδειγμα επειδή πιστεύουν ότι προσφέρουν υπηρεσία στο περιβάλλον, αλλά τελικά λόγω ανεπαρκούς πληροφόρησης και βλάβης στο σώμα τους .

Φωτογραφία από Junjira Konsang

Πηγή Večernji.hr 


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.