Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν σταματήσετε να κάνετε σεξ

Αν βρεθείτε σε περίοδο αποχής, ίσως αναρωτιέστε πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.

Ανοσοποιητικό σύστημα

Το τακτικό σεξ βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και προετοιμάζει το σώμα να καταπολεμήσει τις ασθένειες απελευθερώνοντας ενδορφίνες. Αυτό σημαίνει ότι το λιγότερο συχνό σεξ ή η πλήρης απουσία μπορεί να οδηγήσει σε πιο κοινές ασθένειες, όπως κρυολόγημα ή γρίπη. Η μελέτη ανακοίνωσε ότι διαπιστώθηκε ότι τα δείγματα σάλιου μαθητών που έκαναν τακτικό σεξ έχουν υψηλότερη συγκέντρωση ορισμένων αντισωμάτων στην ανοσοσφαιρίνη Α, τα οποία καταπολεμούν το κρυολόγημα, γράφει το Flo.health.

Υγεία του κόλπου

Όταν κάνετε σεξ μετά από ένα μεγάλο διάλειμμα, μπορεί να είναι άβολα. Το σώμα μιας γυναίκας χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να διεγερθεί για να είναι εύκολο και άνετο το σεξ. Το τακτικό σεξ ή ο αυνανισμός μπορεί να διατηρήσει τους ιστούς του κόλπου πιο υγιείς βελτιώνοντας τη ροή του αίματος.

Πόνοι περιόδου

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τις κράμπες της περιόδου. Η αύξηση των ενδορφινών που προκαλείται από το σεξ, καθώς και οι συσπάσεις της μήτρας που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του οργασμού, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τις κράμπες. Δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ για να επωφεληθείτε από αυτά τα οφέλη – ο αυνανισμός μπορεί να έχει το ίδιο αποτέλεσμα.

Καρδιαγγειακή υγεία

Εάν δεν κάνετε συχνά σεξ, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος να αναπτύξετε καρδιαγγειακή νόσο. Εκτός από την πηγή άσκησης, η σεξουαλική επαφή βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας των επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης, τα οποία μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Φωτογραφία: Photographee.eu/Shutterstock


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.