Απαραίτητο μέταλλο που παρατείνει τη ζωή: Καταστρέφει ιούς και βακτήρια στο σώμα

Βρισκόμαστε αντιμέτωποι με πολυάριθμες ασθένειες των οποίων οι αιτίες είναι η έλλειψη βασικών ουσιών, χωρίς τις οποίες δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε κανονικά ή να είμαστε απολύτως υγιείς. Μεταξύ αυτών είναι το ιώδιο.

Τα τελευταία στοιχεία, που είναι 16.01.2022. που δημοσιεύθηκε από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, Coronavirus Resource Center, υποδεικνύουν ότι η Ιαπωνία, η Σιγκαπούρη και η Κίνα, γνωστές για την υψηλή πρόσληψη ιωδίου, έχουν πολύ χαμηλά ποσοστά θνησιμότητας σε σύγκριση με άλλες χώρες. Ενώ ο αριθμός των θανάτων ανά 100.000 πληθυσμού στην Ιαπωνία είναι 14,60, στις ΗΠΑ είναι 258,98.

Η έρευνα του Δρ David Derry, που δημοσιεύτηκε σε αμερικανικά επαγγελματικά περιοδικά, τονίζει τον κυρίαρχο ρόλο του ιωδίου στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά στην καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων και του Covid.

Ο πιο σημαντικός ρόλος του ιωδίου είναι η απόπτωση – η προγραμματισμένη καταστροφή των μολυσμένων κυττάρων.

Καταναλώνοντας 1,5 έως 2,4 χιλιοστόγραμμα ιωδίου την ημέρα (ανάλογα με το σωματικό βάρος), ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μειώνουμε την πιθανότητα μόλυνσης.

Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει, επομένως πρέπει να το λαμβάνουμε καθημερινά. Τα φύκια, τα θαλασσινά ψάρια και το επιτραπέζιο αλάτι έχουν το περισσότερο ιώδιο.

Αυξήστε την πρόσληψη ιωδίου. Οι Ιάπωνες λαμβάνουν 1-3 mg ημερησίως.


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.