Οι ειδικοί προειδοποιούν για τη χρήση της βιταμίνης D.

Οι επιστήμονες έχουν μετακινηθεί από μια προειδοποίηση σχετικά με την ανεπάρκεια βιταμίνης D στον πληθυσμό σε μια προειδοποίηση σχετικά με την κατάχρηση και την αδιάκριτη χρήση συμπληρωμάτων που προσφέρονται για τη βελτίωση της ανοσίας, γράφει η ισπανική εφημερίδα “Pais”.

“Οι ανάγκες σε βιταμίνη D μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, επομένως δεν υπάρχει ούτε ένα επίπεδο συγκέντρωσης 25-υδροξυβιταμίνης D που να καθορίζει την ανεπάρκεια και δεν υπάρχει συναίνεση για το ακριβές επίπεδο της βιταμίνης D που αντιπροσωπεύει τη βέλτιστη υγεία”, ανέφερε η δήλωση της Βόρειας Αμερικής. ομάδα εμπειρογνωμόνων.

Επιστήμονες από τα Αμερικανικά Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας προειδοποιούν ότι οι πολύ υψηλές συγκεντρώσεις βιταμίνης D στο αίμα είναι σχεδόν πάντα συνέπεια της υπερβολικής κατανάλωσης μέσω διατροφικών συμπληρωμάτων και ότι μπορούν να προκαλέσουν νεφρική ανεπάρκεια και αρρυθμία και τελικά θάνατο.

Η κατανάλωση πάρα πολλών θρεπτικών ουσιών, ακόμη και ουδέτερων όπως το νερό, μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες, λένε οι επιστήμονες.


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *